LA úLTIMA GUíA A PAUSAS ACTIVAS LABORALES SURA ARL

La última guía a pausas activas laborales sura arl

Con el dorso de cada mano unidos coloca la Ajonje a nivel de tus nudillos y separa lo más que puedas 6 veces; y finalmente con la Muérdago en una superficie lisa mete los dedos en ella y estira al máximo 5 veces.Te proponemos un entrenamiento de las siguientes cualidades o actitudes mentales, pues conducen a un auténtico desarrollo personal y p

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